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Ressources

Comprendre et agir sur la santé mentale au travail

Une sélection de ressources fiables pour les directions, RH, managers et collaborateurs : articles pratiques rédigés par Safe Space, recommandations internationales, guides et repères pour l'action.

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Befrienders Mauritius: 800 9393 (tous les jours, 9h–21h) Helpline Mauritius: 214 2451 Life Plus: 188

Articles pratiques · Comprendre

Article

Reconnaître un burnout : les signaux à ne pas ignorer

Distinguer fatigue passagère, stress chronique et épuisement professionnel, et savoir quand agir.

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Article

Stress, anxiété, épuisement : de quoi parle-t-on vraiment ?

Des repères simples pour comprendre trois mots souvent confondus.

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Article

5 signes qu'un collègue ne va pas bien : comment en parler

Des pistes concrètes pour ouvrir une conversation avec tact, sans se substituer à un professionnel.

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Article

Qu'est-ce que la sécurité psychologique ?

Pourquoi elle change la qualité du dialogue, de la coopération et de l'apprentissage dans les équipes.

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Article

Manager le retour d'un collaborateur après un arrêt

Préparer le cadre, trouver les bons mots et soutenir sans surprotéger.

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Safe Space Ltd

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Cette page évolue régulièrement avec des contenus adaptés aux réalités des organisations mauriciennes. Une demande particulière ? Écrivez-nous.

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Guides & recommandations

Guide OMS

WHO Guidelines on mental health at work

Recommandations fondées sur les données probantes : interventions organisationnelles, formations, soutien individuel et retour au travail.

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Fiche OMS

Mental health at work · Fiche d'information

Les chiffres clés et les leviers d'action de l'OMS sur la santé mentale au travail, en synthèse.

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WHO / ILO

Mental health at work · Policy brief

Cadre pratique pour prévenir les risques psychosociaux, protéger la santé mentale et soutenir les travailleurs.

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Norme

ISO 45003 · Psychological health and safety at work

Lignes directrices pour gérer les risques psychosociaux dans un système de santé et sécurité au travail.

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Dossier INRS

Risques psychosociaux : ce qu'il faut retenir

Un dossier de référence, en français, sur la compréhension et la prévention des RPS en entreprise.

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Sécurité psychologique & équipes

Guide

Google re:Work · Understand team effectiveness

Ressource pratique sur les facteurs d'efficacité des équipes, dont la sécurité psychologique.

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Vidéo

Amy Edmondson · Building a psychologically safe workplace

Une vidéo de référence pour comprendre l'importance d'un cadre où chacun peut s'exprimer.

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Articles

Amy Edmondson · Resources

Articles et contenus complémentaires autour de la sécurité psychologique et du travail en équipe.

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À venir

Safe Space Ltd

Fiches pratiques

Fiches simples pour les managers et RH afin de mieux repérer, orienter et soutenir.

Safe Space Ltd

Vidéos de sensibilisation

Formats courts pour rendre les sujets de santé mentale plus accessibles à toutes les équipes.